发布日期：2025-07-08 11:39    点击次数：98

刘苏雅开yun体育网

坏话1

站姿比坐姿办公更健康

坏话：都知说念久坐伤身，那耸立办公就好了。

真相：永劫分坐姿办公对健康的潜在风险已被医学议论所阐明，比如，它会导致吐旧容新速度下落，从而加多患肥壮、2型糖尿病和心血管疾病的风险。耸立办公委果能改善血压、胰岛素敏锐性和甘油三酯水平的决策，但这些改善只怕能显赫缩留神血管疾病的发生风险。民众冷落，理思的办公姿势应有按期变化，每隔30分钟至60分钟切换一次坐立姿势，再搭配浅易的办公罅隙行径，如肢体伸展和有顷步碾儿等。总之，责任时应连合站姿与坐姿办公、加多过去行径量，智商有用改义举座健康景色并缩小健康风险。

坏话2

“黑科技”御寒内衣可自觉烧

坏话：近来在线上平台，“自觉烧内衣”销量可不雅。商家声称这类居品诈欺了“远红外”“石墨烯”等“黑科技”，既好意思不雅浮薄又御寒。

真相：从能量守恒定律来看，热量不行能虚构产生，是以不存在信得过意旨上的自觉烧纤维。现在，市面上的“自觉烧内衣”大部分是利用了纤维吸湿发烧的旨趣，聘请多种纤维混纺来达到吸湿放热和排湿干爽的均衡，比如将腈纶纤维和聚酯纤维混纺。将这类混纺纤维标榜为“自觉烧”纺织品，不外是商家的一种营销套路。

远红外纺织品是一种高效的保温材料，它招揽环境中的能量（如阳光中的可见光、红外线、远红外线等）和东说念主体自身发出的能量，再将其调节成远红外线辐照东说念主体，从而终结供热。不外，远红外纤维造价较高，市集上的真迹并未几。石墨烯纤维可制造具有抗菌、除臭、防紫外线等功能的服装，但其纺织品造价高、制备工艺要求高，难以量产，是以市集上百元摆布的纺织品中不行能含有石墨烯纤维。民众提示，浮薄与御寒本人即是矛盾的，以现在的科技水平，好多“黑科技”纺织品根底够不上商家声称的成果。

坏话3

“光胶惬心”致智妙腕表粘住高铁玻璃

坏话：智妙腕表贴在高铁车窗玻璃上，有时会被紧紧吸住，这是“光胶惬心”所致。

真相：光胶惬心又称光学战争键合，要是物体的共形精度小于1纳米，就会有迷漫的名义积精细战争，使分子间相互作用产生可不雅察到的宏不雅效应，即两个物体粘在一皆。光胶惬心一样发生于现实室条目下，需要极高的名义平整度和洁净度。显着，智妙腕表和高铁车窗玻璃的名义光洁度够不上产生光胶惬心的条目。

智妙腕表被高铁玻璃吸住，很可能与其屏幕上的贴膜辩论，尤其是水凝膜。当腕表的水凝膜贴到玻璃等光滑名义时，会排出中间的空气，从而酿成负压，与浴室吸盘的责任旨趣访佛。

坏话4

食用油加热后变黑是“问题油”

坏话：食用油过度加热后变成访佛沥青的玄色物资，施展掺杂了不安全的物资，属于“问题油”。

真相：所有食用油在过度但乌有足毁掉后，都会发生一系列裂变团聚反映，酿成一层玄色胶状物，这是油脂的共性所致，并非食物安全问题。

一般食用油产生油烟的时分节点（烟点）与其种类、考究无比进度辩论，精制油的烟点一样在200℃摆布。若连续加热到300℃以上，就达到了油的燃点，食用油会发生剧烈的氧化反映。这时，油脂中的不饱和脂肪酸会发生团聚反映，酿要素子量较大的物资，即沥青状玄色胶状物。它是油毁掉不充分所酿成的单体碳，访佛于木头乌有足毁掉会酿成炭、活泼车有时会冒黑烟等。要是进一步加热进步温度，天下便会看到这些玄色胶状物发生实足毁掉，最毕生成二氧化碳和水。

坏话5

生果不宜加热吃

坏话：将生果加热会阻扰其中的养分要素，是以不宜加热吃。

真相：事实上，大部分生果加热后养分流失并不大，唯有少部分维生素C含量高的生果会因加热赔本一些维生素C，如猕猴桃、橘子、文旦、橙子、草莓等。而苹果、梨、香蕉等维生素C含量并不高的生果，加热后并无大碍。以苹果为例，无论煮、蒸，已经烤，苹果的养分素都莫得太大赔本，其中的钾和膳食纤维不会因为加热而赔本，它们是热流露要素；多酚类物资流程短时分加热，含量反而略有高潮；苹果皮中的果胶会逐渐析出，更易被东说念主体招揽。

冬季吃生果怕凉的东说念主，不错把生果切片用沸水泡一下或微波炉略加热后再食用。

（北京市科协、北京科技记者剪辑协会发布）开yun体育网

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